奮力完成一件小事，像你我小時候一樣

文/Sophieee

 

好久沒有好好運動了。

於是今天下午，在偷閒時分，衝動的換了衣服，帶上一本跟遊記相關的書籍（如果你真的想知道，我帶了《路過，這個世界教我的事》這本書。動人細膩的文字，每一章節都或多或少震撼了心弦，我會說十分推薦），大步邁向宿舍的健身房。跨上健身腳踏車，準備開始奮力的騎。不過等等，在開始騎之前，我得把重要的房間鑰匙放在一個安全的地方，而就在座墊與腳踏車扶手之間，剛好有一個放水壺的架子，於是考慮了三秒鐘，我選擇把鑰匙放進那裡。「咚」，鑰匙圈上的Duffy小熊（Duffy熊是米奇送給米妮的禮物，簡單來說就是迪士尼的另一個卡通人物）就這樣剛好「坐進」水壺架裡面，就好像剛剛好卡進馬克杯裡面一般無辜可愛，帶點舒適與悠閒感。霎時間我好想拿手機把這幅可愛俏皮的畫面記錄下來，但無奈的是匆匆出門之下並沒有把手機帶身邊，上去拿？想想，走路等電梯走路開門拿手機鎖門走路等電梯走路再跨上腳踏車……麻煩。只好，作罷。

但就在這個時候，另一個畫面突然蹦出在我的腦海中。如果今天是3歲5歲甚至7歲的我，會做什麼呢？

我想我會興奮的想都沒想就「咚咚咚」的跑回宿舍大樓，迫不及待來到白色電梯門前，按「上」，接著看看跟我一起等電梯的人，看看白色的電梯門，身體的重心不停在左右腳轉換著，心想電梯怎麼不快點來不快點來？好不容易「叮」，電梯門緩緩打開，我又像是衝進任意門般的「咚咚咚」滿心期待，興奮的按下我的樓層鈕（可能需要踮腳），滿意的看著按鈕亮起，接著看看一起搭電梯的人們，看看鏡中眼睛閃閃發光的自己，一邊等待著電梯門再次開啟。「叮」，不是我的樓層，皺皺眉頭，沒有關係。終於「叮」，門在我的樓層開啟，我跑到房間門口，轉開門，在包包裡搜尋手機（手忙腳亂可能需要花一點時間），好不容易找到了手機，露出勝利的微笑。鎖好門、搭上電梯、出了宿舍大樓，回到健身房腳踏車那裏。小心翼翼的再次把鑰匙圈的Duffy小熊放進水壺架裡，又是可愛舒服的姿勢，很好。最後，心滿意足的拿起快要沒電的手機，「喀嚓喀嚓」一張兩張三張十張照片，不同角度各一張，直到滿意為止。好像完成了一件大事般，充滿成就感，嘴角無法不上揚的樂在其中。

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啪，回到現實，回到現在。像是給我一計巴掌，打我因為長大就失去了生出來享受生活的本能。

我有多久，沒有好好、奮力的完成一件小事？我有多久，沒有好好、奮力的完成每一件事情？並且更重要的，樂在過程的每一個步驟？有多少事情，我可以把它們做好，卻草草解決？有多少事情，就算我完成了，過程中卻忘了看看路旁的風景？忘了品嚐當下的每一滴汗水、每一分努力、每一絲感受？就算走錯路了、跌倒了、失敗了，我又有百分之多少的自己，是在留意就算錯了也珍貴的痕跡？這讓我想起，B時常提醒我的：就算走錯路了，別急著抱怨、別急著用壞心情蒙蔽了自己，要享受當下，享受錯了也美麗的風景。

好久沒有好好靜下心來感受了，就像運動的當下，就像打文章的當下。

我喜歡這種平靜敏銳的時刻，發現每一件事情都存在背後的故事與道理，也因此發現了我逐漸遺忘的「好好完成每一件小事的本能」。其實就是內心原始的衝動與聲音吧。聲音與感受一直都是存在的，只是我們因為種種原因漸漸的失去了聆聽的能力，有時候靜下心，或在身體專注在運動的時刻，真正的自我好像離我們更接近了。珍惜這些時刻，跟隨這些聲音，下一次，好好的、奮力的，完成你我渴望的那些小事，並享受過程中的每一分秒，享受完成後的甜蜜成就吧。